Chaitra Navaratri के आसपास आते ही, उपासना करने वाले भक्तों के बीच उपवास एक सामान्य अभ्यास बन जाता है जिसके माध्यम से आध्यात्मिक शुद्धि और […]
Tag: Health and Fitness
Chaitra Navaratri 2024: उपवास के दौरान सेहतमंद भोजन – 5 स्वास्थ्यप्रद आहार
Chaitra Navaratri के आसपास आते ही, उपासना करने वाले भक्तों के बीच उपवास एक सामान्य अभ्यास बन जाता है जिसके माध्यम से आध्यात्मिक शुद्धि और […]
Fitness Myth: सोशल मीडिया के फिटनेस Influencer और अनुभवहीन जिम ट्रेनर के कारण भ्रम
स्वस्थ जीवनशैली के लिए लोग कई तरह के वर्कआउट ट्रेंड अपनाते हैं। फिट रहने के लिए लोग विभिन्न तरह के मानकों और नुस्खों को भी […]